Agua de Jamaica con Jengibre y Canela

Hugues Rodriguez

Agua de Jamaica con Jengibre y Canela

Una bebida que reduce el apetito y aumenta la saciedad, recomendada para adelgazar.

INGREDIENTES 

-350 gramos de flor de Jamaica.

-1 rama de canela.

-1 trozo de jengibre.

-2 litros de agua. 

PREPARACIÓN

-Pela el jengibre con ayuda de una cuchara.

-Calienta 1 litro de agua en una olla y cuando comience a hervir, añade la flor de Jamaica, la canela y el jengibre.

-Deja que hierva durante 5 minutos y apaga el fuego.

-Deja reposar el agua de Jamaica con canela y jengibre hasta que se enfríe, y posteriormente cuela todo el liquido.

-Agrega el litro de agua restante y mezcla.

-Sirve la bebida con hielo o si lo prefieres puedes tomarla caliente, como si fuera un té. 

Son muchos los beneficios que esta bebida aportará a tu organismo.

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